Κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στο Μπαλί της Ινδονησίας, γνώρισα την πιο ενδιαφέρουσα γυναίκα της ζωής μου. Ήταν ντυμένη από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα σε ένα κομψό ρέον φόρεμα και είχε την πιο θηλυκή ενέργεια που έχω δει ποτέ σε έναν άνθρωπο. Πήρε κυριολεκτικά την ανάσα μου. Οι κινήσεις της ήταν απλές. Όταν με γνώρισαν, με αγκάλιασε χωρίς δισταγμό. Ήταν τόσο καθαρή, ανοιχτή, η ενσάρκωση του στοργικού φωτός.

Αργότερα εκείνη την ημέρα, μίλησα με τον ταξιδιώτη σύντροφό μου, ο οποίος αποδείχθηκε γεμάτος από την υπερχείλιση της γυναικείας ενέργειας. Για μέρες δεν μπορούσαμε να απαλλαγούμε από τη σκέψη της (αν και κανένας από εμάς δεν ενδιαφερόταν ρομαντικά) και δεν υπήρχε καμία αμφιβολία ότι η ουσία της είχε χτυπήσει κάτι πολύ βαθιά μέσα μας. Αισθανθήκαμε εσωτερικά ζεστό, σαν να έκαιγε μια φωτιά στο στομάχι μας. Αυτή είναι η δύναμη της σεξουαλικής πολικότητας. Η θηλυκή της ενέργεια με πήρε, έναν άνδρα αρσενικής φύσης, όπου κανείς δεν κατάφερε ακόμη.

Είτε είστε γυναίκα που θέλει να επανασυνδεθεί με τη γυναικεία καρδιά σας ή με έναν άνδρα που προσπαθεί να αναπτύξει και να ισορροπήσει την ανδρική του ηλικία, εδώ έχετε οκτώ ασκήσεις που θα αυξήσουν την γυναικεία σας ενέργεια.

Συνεχίστε να κινείστε

Η γυναικεία ενέργεια είναι δυναμική ενέργεια. Η τέλεια μεταφορά για τη γυναικεία ενέργεια είναι οι ωκεανοί, οι τυφώνες και ο καιρός, επειδή μετακινούνται συνεχώς, αλλάζουν και μετακινούνται συνεχώς. Εάν είστε κλειδωμένοι στο γραφείο ή αισθάνεστε σωματικά στάσιμος, πρέπει να μετακινήσετε το σώμα σας. Είτε πηγαίνετε για μια βόλτα στο δάσος, τεντώστε το μάθημα γιόγκα ή χορεύετε στην κρεβατοκάμαρά σας με την αγαπημένη σας μουσική, η θηλυκή σας ενέργεια θα ενεργοποιείται πάντα με κίνηση.

Μακριά με τα παντελόνια σου

Επειδή η ενέργεια μιας γυναίκας είναι καθαρή κίνηση, δεν θέλει να περιοριστεί από τίποτα. Οι γυναίκες το μισούν όταν κάποιος τους πει πώς να αισθάνονται, όπως ο τυφώνας δεν μπορεί να τυλιχθεί σε κουτί δώρου. Τα τζιν και τα παντελόνια έχουν αυτήν την περιοριστική τάση. Πραγματοποιήστε "detox παντελόνι" και δοκιμάστε να φοράτε μόνο φούστες ή φορέματα για ένα μήνα. Θα δεις πώς νιώθεις. Είναι πιο εύκολο να περιηγηθείτε στη ζωή σας έτσι; Νιώθετε λιγότερο περιορισμένοι και πιο θηλυκοί; Αφήνοντας κατά μέρος τις πολιτιστικές πρακτικές, οι μαλακές "ρέουσες" ουσίες αντανακλούν το σταθερό κινούμενο στοιχείο της γυναικείας ενέργειας σε απτή μορφή.

Προσπαθήστε να φορέσετε το φεγγάρι για ένα μήνα.

Κάντε πάρτι γυναικών

Προξενώντας σκόπιμα χρόνο με άλλες γυναίκες επαναφορτίζει την γυναικεία σας ενέργεια. Τα εκπληκτικά πράγματα συμβαίνουν στην ίδια κοινωνία του σεξ. Είναι πιο εύκολο να απωθήσετε τη μάσκα και να είστε οι ίδιοι.

Έχετε περισσότερους οργασμούς

Ενώ οι άνδρες εξαντλούν την αρσενική τους ενέργεια από πολύ συχνές εκσπερματώσεις, οι γυναίκες επωφελούνται πραγματικά από κάθε οργασμό. Ως άντρας, δεν θα προσποιούμαι καν να ξέρω τι σημαίνει αυτό, αλλά τα τελευταία δέκα χρόνια, έχω δει τι συχνότερα έχουν κάνει οι οργασμοί στους συντρόφους μου. Περισσότερη δημιουργικότητα, πιο συναισθηματική σύνδεση, πιο συντονισμένη διαίσθηση - τα οφέλη είναι ατελείωτα.

Λάβετε περισσότερα

Η αρσενική ενέργεια διεισδύει στην ενέργεια. Η θηλυκή ενέργεια λαμβάνει, ανοίγει. Με την αποδοχή της αγάπης / της ενέργειας / της προσοχής, το βαθύ πηγάδι σας γεμίζει με γυναικεία ενέργεια. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα μόνο μέσω του φύλου (αν και βοηθά σίγουρα). Μπορείτε να πάρετε μασάζ, πεντικιούρ, ή ακόμα και όταν κάποιος μαγειρεύει φαγητό για εσάς. Για παράδειγμα, σε ένα μασάζ με χαλαρή αναπνοή και χαλάρωση, που επιτρέπει στο μασέρ να διεισδύσει κάτω από το στρώμα στρες, γεμίζει η γυναικεία σας ενέργεια. Ανοίξτε το ημερολόγιό σας και κλείστε το χρόνο για κάποια δραστηριότητα "λήψης".

Επανασυνδέστε

Το θηλυκό στοιχείο συνδέεται κυρίως με τη λεκτική επικοινωνία (αρσενικό κυρίως μέσω της επαφής και της σεξουαλικής επαφής). Δεν είναι μυστικό ότι μόλις οι γυναίκες φτάσουν στην εφηβεία θέλουν να επικοινωνούν περισσότερο προφορικά με τους συνομηλίκους τους. Η γυναίκα σε σας τρώει συχνές συναντήσεις με τους συνανθρώπους της (μαμά, μπαμπά, αδέλφια, στενοί φίλοι κλπ.). Απενεργοποιήστε την τηλεόραση, καλέστε κάποιον που αγαπάτε και μιλήστε για τη μοναδική σας ζωή. Απλά μιλήστε για το πώς το κάνετε, αλλά τι συνέβη σε αυτούς από τότε που μιλήσατε τελευταία.

Περιποιηθείτε τις αισθήσεις σας

Ο άνθρωπος χάθηκε σε μεγάλο βαθμό από τη σκέψη, ενώ η γυναίκα μπορεί να χαθεί στη σφαίρα των αισθήσεων. Για να επανασυνδεθείτε με την γυναικεία σας ενέργεια, μεταχειριστείτε τις γεύσεις σας με σοκολάτα, πίνετε κόκκινο κρασί και απολαύστε τα ασυνήθιστα τρόφιμα που αγαπάτε. Αντιμετωπίστε την αφή σας με τα ψώνια και την αίσθηση όλων των μαλακών ουσιών. Μπορείτε επίσης να πάτε στην αγορά παντοπωλείων και να γεμίσετε με όλα τα διαφορετικά βλέμματα και μυρωδιές του φαγητού γύρω σας. Αφήστε το κεφάλι και το σώμα σας σκόπιμα χρησιμοποιώντας τις αισθήσεις σας.

Δημιουργία

Η αρσενική ενέργεια είναι καταστροφική, ενώ η γυναίκα είναι δημιουργική. Για να ξεφύγετε από τη ρουτίνα, μπορείτε να ζωγραφίσετε, να γράψετε ένα ποίημα, ένα τραγούδι ή να μαγειρέψετε ένα γευστικό γεύμα για τον εαυτό σας και τους άλλους. Το τραγούδι / ποίημα / φαγητό δεν πρέπει απαραιτήτως να είναι "καλό" ... απλά πρέπει να δημιουργηθεί. Αφήστε κατά μέρος τις προσδοκίες και απλά δημιουργήστε για τη χαρά της δημιουργίας.

Η αύξηση της γυναικείας ενέργειας σας θα σας επουλώσει

Δυστυχώς, στη Δυτική κοινωνία, η γυναικεία ενέργεια θεωρείται συχνά λιγότερο χρήσιμη από τις δύο. Στην πραγματικότητα, δεν ανταγωνίζονται μαζί. Είναι δύο μισά του ιδίου συνόλου. Συνδυάζονται μεταξύ τους και δημιουργούν ισορροπία.

Η μη ισορροπημένη αρσενική ενέργεια σημαίνει να αγωνίζεσαι χωρίς ικανοποίηση (ένα τυπικό παράδειγμα είναι ένας υπερβολικά καταπονημένος επιχειρηματίας που δεν έχει χρόνο να ξεκουραστεί). Η ανισορροπημένη γυναικεία ενέργεια είναι καθαρά ηδονιστική, απολαμβάνει το παρόν χωρίς άλλο στόχο ζωής και κατεύθυνση (για παράδειγμα, ένα είκοσι χρονών κορίτσι που πηγαίνει από πάρτι σε πάρτι, παίρνει ναρκωτικά και εξαρτάται πλήρως από τους άλλους στη ζωή). Δυστυχώς, η ανδρική ενέργεια εκτιμάται πολύ περισσότερο από τη γυναικεία ενέργεια. Οι άνθρωποι εργάζονται περισσότερο από ποτέ και όλη η χαρά εξαφανίζεται. Επιτυγχάνουν πολλά στη ζωή, αλλά αγαπούν πολύ λίγα.

Εάν περάσετε όλη σας τη ζωή σπριντ σε μια φανταστική γραμμή τερματισμού και ξεχάσετε να σταματήσετε από καιρό σε καιρό να συνειδητοποιήσετε ότι αισθάνεστε, αγαπάτε και απολαμβάνετε, τότε θα ζήσετε μια άδεια ζωή γεμάτη λύπη. Λοιπόν, πηγαίνετε και απολαύστε σήμερα. Όχι έως ότου επιτύχετε τους οικονομικούς σας στόχους ή "μια μέρα" όταν δεν έχετε τόση δουλειά να κάνετε. Δεν μπορείτε να ζήσετε μόνος, μόνο με τη δική σας ελεύθερη βούληση. Πρέπει να ανταμειφθείτε στο δρόμο σας. Σίγουρα το αξίζεις.

Συμβουλή από το σύμπαν Sueneé

Γιόγκα ταντρικών ιόντων (κάνοντας κλικ στην εικόνα ή στον τίτλο του βιβλίου θα ανοίξει ένα νέο παράθυρο με τις λεπτομέρειες του βιβλίου)

Το Tantric JÓNI yoga είναι το σωστό βιβλίο για εσάς:

• εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την προηγούμενη σεξουαλική σας εμπειρία
• αν θέλετε να μάθετε εάν η ευχαρίστηση και ο αισθησιασμός μπορούν να σας προσφέρουν την ευκαιρία να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας πιο προσεκτικά και εντατικά και να φτάσετε στην κορυφή της έκστασης μόνος ή σε ένα ζευγάρι
• όταν θέλετε να ζήσετε πλήρως την πνευματική δύναμη και την ομορφιά της γυναικείας ύπαρξης
• εάν θέλετε να μάθετε να αποδέχεστε τον εαυτό σας χωρίς όρους

Γιόγκα ταντρικών ιόντων

Catherine Bowman: Πολύτιμοι λίθοι και κρύσταλλα (κάνοντας κλικ στην εικόνα ή στον τίτλο του βιβλίου θα ανοίξει ένα νέο παράθυρο με τις λεπτομέρειες του βιβλίου)

Κρύσταλλα είναι τα υπέροχα και θεραπευτικά δώρα της Γης που μας εξυπηρετούν και μας βοηθούν να γνωρίζουμε και να μάθουμε. Αυτό πρακτικός οδηγός θα σας βοηθήσει να μάθετε να εργάζεστε κρύσταλλα, για τη θεραπεία σωματικών και πνευματικών προβλημάτων, αυξάνουν τη διαίσθηση, συνοδεύουν τα όνειρα και επίσης προστατευθείτε.

Catherine Bowman: Πολύτιμοι λίθοι και κρύσταλλα