Πώς να βοηθήσετε το σώμα να ελευθερωθεί από τους σημερινούς βιαστικούς χρόνους; Μάθετε να το ακούτε και να λαμβάνετε τα προειδοποιητικά σήματα που στέλνει. Η ψυχική και συναισθηματική καταπόνηση οδηγεί στην εμφάνιση ασθενειών. Βελτιώστε τη ζωή σας και εστιάστε στα τσάκρα μέσα από τα οποία ρέει η ενέργεια της ζωής.

Τι είναι τα τσάκρα;

Τα τσάκρα είναι τα ενεργειακά ρυθμιστικά κέντρα του σώματός μας. Η ζωτική ενέργεια ρέει μέσα από αυτά, η οποία μας κρατά ζωντανούς. Το ανθρώπινο σώμα πρέπει να τροφοδοτείται από τρεις διαφορετικές πηγές. Χρειάζεται διατροφή, αέρα και ζωτικότητα. Τα τσάκρα είναι το κέντρο της ενεργειακής ισχύος και ως εκ τούτου η πηγή όλης της ενέργειας που κυκλοφορεί μέσω του σώματός μας μέσω του δικτύου πλέγματος μεσημβρινών. Εξ ου και το όνομα τσάκρα, το οποίο στα Σανσκριτικά σημαίνει "τροχός".

Ζωτική ενέργεια ρέει μέσω όλων των κέντρων ενέργειας. Πηγαίνει από κάτω, κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Η ενέργεια των έξι τσάκρας τελικά συγχωνεύεται στο έβδομο τσάκρα, που βρίσκεται στην κορυφή του κεφαλιού. Τα τσάκρα βρίσκονται στην επιφάνεια του αιθερικού σώματος, σε μια σειρά κυκλικών στροβίλων, με κωνικούς κώνους στο μπροστινό και πίσω μέρος του κύτους, με κορυφές στη γραμμή της σπονδυλικής στήλης. Αυτά τα κώνου περιστρέφονται δεξιόστροφα σε σχέση με τον κορμό, πράγμα που σημαίνει ότι η ζωτική ενέργεια μπαίνει σπειροειδώς από το μπροστινό και το πίσω μέρος, εκτός από το πρώτο και το έβδομο τσάκρα, που αποτελούνται από ένα μόνο κώνο που εκτείνεται από τα άκρα της σπονδυλικής στήλης.

Ολόκληρο το σώμα συνδέεται με τους τροχούς ενέργειας των επτά τσακράδων και μέσω αυτών βιώνει τη ζωτικότητα και τη χαρά της ζωής. Εάν ένα από τα επτά ενεργειακά κέντρα είναι σπασμένο, τότε ο αντίστοιχος αδένας εξασθενεί στην απόδοση και τις περιοχές του σώματος που ανήκουν σε αυτό και οι λειτουργίες εμφανίζουν διαταραχές, δηλαδή συμπτώματα της νόσου. Η ασυμμετρία της ενέργειας στα τσάκρα έχει επίσης ισχυρή επίδραση στα συναισθήματα και τις διαθέσεις του ανθρώπου.

Πού είναι η ενέργεια από τα τσάκρα

Η ενέργεια μπορεί να προέρχεται από διάφορες πηγές. Πρώτον, είναι η δική μας ενέργεια και πνευματική δύναμη. Αλλά από τους Τσάκρας δεχόμαστε επίσης την πνευματική ενέργεια της «πράνας» και όλων των άλλων ενεργειών γύρω μας. Μπορούμε να πάρουμε ενέργεια στο σώμα από άλλους ανθρώπους που θέλουν να μας βοηθήσουν, για παράδειγμα, αλλά μπορούν να αποστραγγιστούν από μερικούς ανθρώπους. Αυτό μας εξασθενεί και είμαστε κουρασμένοι.

Όταν τα τσάκρα αποκλείονται

Τα τσάκρα αποθηκεύουν την ενέργεια των τραυμάτων μας και διάφορα δυσάρεστα και οδυνηρά γεγονότα που έχουμε ζήσει στη ζωή μας. Για το λόγο αυτό, μπορούμε να έχουμε κάποια τσάκρα αποκλεισμένα από αυτή την ενέργεια. Η ενέργεια της ζωής μας δεν μπορεί να ρέει αρκετά και να την εμποδίσει στο σώμα, που μπορεί να προκαλέσει διάφορους πόνους ή ακόμα και χρόνια ασθένεια. Επομένως, είναι καλό να διεγείρουν και να καθαρίζουν τα τσάκρα. Όταν η ενέργεια των τσάκρας ρέει σωστά, επιτυγχάνεται μια ορισμένη συχνότητα που ανοίγει τις ψυχικές ικανότητες και τα υψηλότερα πνευματικά επίπεδα.

Επτά βασικά τσάκρα του σώματός μας

Τα τσάκρα έχουν εκατοντάδες στο σώμα μας, κάθε σημείο βελονισμού είναι στην πραγματικότητα ένα μικρό τσάκρα. Επτά τσάκρα βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Καθένα έχει τα δικά του ειδικά χαρακτηριστικά. Διαφέρει από τα άλλα ως προς το σχήμα, το χρώμα, τη διατύπωση, τα θέματα και τα όργανα στα οποία αναφέρεται.

Ρίζα Τσάκρα - Βασικό

Τοποθεσία: βρίσκεται μεταξύ του ορθού και των γεννητικών οργάνων, συνδέεται με τον κόκκυγα και ανοίγει προς τα κάτω.

χρώμα: κόκκινο, κόκκινο

Αρώματα: κέδρος, γαρίφαλο.

Το πρώτο τσάκρα είναι η πηγή της ζωτικής δύναμης για τα υψηλότερα τσάκρα. Συνδέεται με τη γη, την ενέργεια και τις δραστηριότητές της. Έχει σχέση με το να βιώνεις τις πιο βασικές πτυχές της ύπαρξης, όπως το φαγητό, το ποτό, το να είσαι ασφαλές ή ζεστό. Ένα μπλοκαρισμένο πρώτο τσάκρα αναγκάζει έναν να έχει λίγη δύναμη - σωματική, πνευματική και ψυχική.

Το τζίντζερ και το βαλεριάνο ή το τσαγιού τσαγιού τσαγιού ζεσταίνουν το σώμα και διεγείρουν το ριζικό τσάκρα.

Το Σεξουαλικό Τσάκρα - Ιερό

Τοποθεσία: Είναι πάνω από τα γεννητικά όργανα, συνδέεται με το ιερό και ανοίγει προς τα εμπρός.

χρώμα: πορτοκαλί

Αρώματα: ylang-ylang αιθέριο έλαιο, σανταλόξυλο

Δεύτερο Τσάκρα είναι το κέντρο της συγκίνησης και της σεξουαλικής ενέργειας. Επηρεάζει συναισθήματα, διαπροσωπικές σχέσεις, σεξουαλική ενέργεια και δημιουργικές δυνάμεις. Ο αποκλεισμός σε αυτό το τσάκρα προκαλεί τη σεξουαλική δροσιά και την καταστολή των συναισθημάτων, αλλά αντιστρόφως, η καταστολή των συναισθημάτων εμποδίζει το τσάκρα.
Είναι το κέντρο του εσωτερικού εαυτού. Επηρεάζει την αυτοεκτίμησή μας.

Η ροή ενέργειας βελτιώνει την κυκλική κίνηση. Μετακινήστε τους γοφούς δεξιόστροφα για πέντε αναπνοές και εκπνοές. Αφήστε το κίνημα να ξεθωριάσει αργά.

Ηλιακό τσάκρα - ομφαλικό

Τοποθεσία: Περίπου δύο δάχτυλα πάνω από τον ομφαλό. Ανοίγει προς τα εμπρός.

χρώμα: κίτρινο έως χρυσοκίτρινο

Vůně: λεβάντα, δεντρολίβανο, περγαμόντο

Από την τρίτη θέση του τσάκρα οι διαπροσωπικές μας σχέσεις ελέγχονται. Είναι η έδρα της θέλησης της προσωπικότητας, των συναισθηματικών δεσμών και των πνευματικών διαδικασιών. Ο αποκλεισμός οδηγεί σε συναισθήματα απώλειας θάρρους, ήττας, απώλειας ελεύθερης βούλησης, δημιουργίας ψευδών ιδεών και αρνητικών δομών σκέψης.
Είναι ένα μέρος όπου το άγχος και ο φόβος συγκρούονται και επηρεάζουν επίσης την ποιότητα της πέψης.

Αυτή η περιοχή ενεργοποιείται από ένα ευχάριστο λουτρό χαμομηλιού.

Καρδιά Τσάκρα

Τοποθεσία: στη μέση του στήθους στο ύψος της καρδιάς, ανοίγει προς τα εμπρός.

χρώμα: Πράσινο (Ροζ & Χρυσό)

Vůně: τριαντάφυλλο

Τέταρτο τσάκρα ενώνεται μέσω της αγάπης. Πρόκειται για σχέσεις μεταξύ τους, με άλλους ανθρώπους, αλλά και με ολόκληρο τον κόσμο. Το κλείδωμα του προκαλεί την αδυναμία να δώσει και να λάβει αγάπη.

Τα τσάι λεμονιών και μοσχοκάρυδων ενισχύουν το τσάκρα.

Τσάκρα του λαιμού

Τοποθεσία: Η οπίσθια όψη βρίσκεται πίσω από την τρύπα του αυχένα, το μπροστινό τμήμα του πυρήνα της μήτρας. Ανοίγει προς τα εμπρός.

χρώμα: ανοιχτό μπλε (ασημί, πρασινωπό μπλε)

Vůně: φασκόμηλο, ευκάλυπτος

Πέμπτο Τσάκρα είναι η γέφυρα μεταξύ της σκέψης και της αίσθησης μας. Είναι υπεύθυνη για την επικοινωνία και την έκφραση της θέλησης της στη ζωή. Ο αποκλεισμός οδηγεί σε αδυναμία έκφρασης - ομιλία και κενές σκέψεις.

Διαλύστε μια πρέζα αλάτι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Πιείτε έντονα και γαργάρετε για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Ταυτόχρονα, αλλάξτε το βήμα και την πίεση. Τέλος, ξεπλύνετε το στόμα με καθαρό νερό.

Το μετωπικό τσάκρα

Τοποθεσία: είναι στη μέση του μέτωπου, ένα δάκτυλο πάνω από τη ρίζα της μύτης. Ανοίγει προς τα εμπρός.

χρώμα: Μπλε Indigo (Κίτρινο, Μωβ)
Αρώματα: μέντα, γιασεμί

Το έκτο τσάκρα είναι η έδρα των ανώτερων πνευματικών δυνάμεων. Αυτό το τσάκρα συνδέεται με τη διαίσθηση και τις πνευματικές δυνάμεις του ατόμου. Η έλλειψη λειτουργίας οδηγεί σε σκέψεις εδάφους και απόρριψη της πνευματικότητας.

Το αρωματικό μασάζ με αμυγδαλέλαιο και ιώδες πετρέλαιο την ενθαρρύνει.

Το κορυφαίο τσάκρα

Τοποθεσία: Τοποθετείται στην κορυφή του κεφαλιού (σαν στέμμα) και δείχνει προς τα πάνω

χρώμα: Μωβ, Λευκό, Χρυσό, Υπεριώδες
Αρώματα: θυμίαμα, λωτός

Το έβδομο τσάκρα = η έδρα της υψηλότερης τελειότητας στον άνθρωπο. Η λειτουργία του έβδομου τσάκρα είναι η λήψη ενέργειας από τον Κόσμο. Είναι η έδρα της θεϊκής τελειότητας στον άνθρωπο. Έρχεται σε αρμονία όταν όλα τα άλλα τσάκρα είναι αρμονικά.

Καθίστε σε τουρκική συνεδρίαση, κλείστε τα μάτια σας και σηκώστε τα χέρια σας προς τα πλάγια για να σας γνωρίσουν. Τα δάχτυλα δείχνουν προς τα πάνω. Οι πλάτες είναι όρθιες. Στη συνέχεια, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και εκπνέετε.

Διαλογισμός για την τόνωση των τσάκρα

Είναι καλύτερο να ασκείστε "πέντε Θιβετιανούς" για την καλή λειτουργία των τσάκρα.

Για μια στιγμή διαλογισμού, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτή την απλή άσκηση. Καθίστε ή ξαπλώστε και καθαρίστε το μυαλό σας με ελεγχόμενη αναπνοή. Εστίαση της συνειδητότητάς σας στα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να τραβήξετε ενέργεια από τα πόδια σας, μέσα από τα πόδια σας, στο βασικό τσάκρα. Φανταστείτε να πιάσετε την ενέργεια και να την σύρετε μέσα από τον εαυτό σας.

Οι πολύτιμοι λίθοι είναι επίσης κατάλληλοι για την εναρμόνιση των τσάκρα. Συνήθως επιλέγουμε ένα χρώμα από πέτρες που είναι το ίδιο με το χρώμα των μεμονωμένων τσάκρα.

Και πώς να χρησιμοποιήσετε πέτρες; Ρίξτε την πέτρα στην παλάμη του χεριού σας και αναπνέετε αρκετές φορές. Τότε μπορούμε να προχωρήσουμε στην τοποθέτηση των πέτρων στα μεμονωμένα τσάκρα.

Συμβουλή από το σύμπαν Sueneé

Ted Andrews: Color Healing

Αυτή η ενδιαφέρουσα έκδοση θα σας διδάξει τα βασικά επούλωση χρώματος, τη σημασία και την εξήγησή τους για το πώς είναι δυνατόν αυτή η θεραπεία να βοηθήσει. Θα το βρείτε χρώματα είναι μοναδικά γύρω μας και καθένα από αυτά έχει τα αναμφισβήτητα αποτελέσματά του.

Ted Andrews: Color Healing

Κρεμαστό κόσμημα SAHRASRARA

Sahasrara - έβδομο τσάκρα.

Κρεμαστό κόσμημα SAHRASRARA