Τα σκυλιά, οι γάτες, τα άλογα ποντικών, τα ψάρια και τα αμφίβια και πολλά άλλα ζώα παρουσιάζουν συμπτώματα ασθένειας κίνησης, αν και τα συμπτώματα ποικίλλουν από είδος σε είδος.

Όταν άρχισε η ζωή

Η ζωή άρχισε για 3,8 σε 4,1 πριν από δισεκατομμύρια χρόνια. Για το μεγαλύτερο μέρος αυτού του χρόνου, οι οργανισμοί στη Γη ήταν απλοί και η εξέλιξη ήταν αργή. Αλλά για το 550 πριν από εκατομμύρια χρόνια, συνέβη κάτι αξιοσημείωτο. Αυξημένα επίπεδα ασβεστίου και οξυγόνου στο περιβάλλον οδήγησαν στην ανάπτυξη οργάνων εσωτερικού αυτιού και ισορροπίας (αιθουσαία συσκευή). Κατά τη διάρκεια του επόμενου 165 εκατομμύρια χρόνια, ορισμένοι οργανισμοί - συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αργότερα εξελίχθηκαν σε ανθρώπους - πήγαν στην ηπειρωτική χώρα, προφανώς για να αποκτήσουν καλύτερη άποψη.

Ας προχωρήσουμε στο χρόνο πριν από το 2 000 πριν από χρόνια, όταν ο Έλληνας γιατρός του Ιπποκράτης έγραψε ότι «η ιστιοπλοΐα στη θάλασσα αποδεικνύει ότι το κίνημα διαταράσσει το σώμα». Στην πραγματικότητα, ο όρος "ναυτία" προέρχεται από την ελληνική λέξη "naus" σχετικά με πλοία, ιστιοπλοΐα ή ναυτικούς. Περίπου 65 τοις εκατό των ανθρώπων πάσχουν από ασθένεια κίνησης, γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες, με ευαισθησία που φτάνει στην αιχμή γύρω από την ηλικία των 11 ετών. Αλλά γιατί είναι τόσο συνηθισμένο;

Κανονική αντίδραση

Κινέτωση συμβαίνει όταν υπάρχει αναντιστοιχία μεταξύ του τι το μάτι λέει στον εγκέφαλο και τι αντιλαμβάνεται το εσωτερικό αυτί ως κίνηση. Έτσι, αν κοιτάξετε το τηλέφωνό σας, εφημερίδα ή ακίνητο αντικείμενο στο αυτοκίνητο, τα μάτια του εγκεφάλου σας σας λένε ότι δεν είστε σε κίνηση. Αλλά το αιθουσαίο σας σύστημα (τα όργανα που είναι υπεύθυνα για την ισορροπία στο αυτί σας) λέει στον εγκέφαλο ότι είστε σε κίνηση. Γι 'αυτόν τον λόγο, η αντι-κινένωση βοηθά να έχετε μια καλή εικόνα του δρόμου και να ακολουθείτε
ορίζοντας: αυτό που βλέπει τα μάτια σας συμπίπτει με αυτό που το σώμα σας αισθάνεται.

Kinetoza

Το αίσθημα ασθένειας κίνησης σε κινούμενο όχημα μας λέει ότι το αιθουσαίο μας σύστημα λειτουργεί καλά. Οι άνθρωποι δεν είναι το μόνο ζώο που υποφέρει από ασθένεια κίνησης. Τα σκυλιά, οι γάτες, τα ποντίκια, τα άλογα, τα ψάρια και τα αμφίβια εμφανίζουν συμπτώματα ασθένειας κίνησης, αν και τα συμπτώματα ποικίλλουν από είδος σε είδος. Όταν κοιτάζουμε αυτά τα ζώα στο εξελικτικό δέντρο, διαπιστώνουμε ότι όλα αυτά συνδέονται από τους χαμηλότερους κοινούς προγόνους τους, το λάσπη και το λάδι.

Ο βλεννογόνος έχει ένα αιθουσαίο κανάλι, ενώ ο φακός έχει δύο. Τα ψάρια με οστεώδη σιαγόνια, όπως οι καρχαρίες, εμφανίστηκαν λίγο μετά τις βλεννώδεις μεμβράνες και τα μυχάλια. Όπως και εμείς, έχουν ένα τριγωνικό αιθουσαίο σύστημα. Επομένως, έχουμε κληρονομήσει την ευαισθησία μας να κινηθούμε με τους φίλους των ψαριών μας και έχουν γίνει πιο ευαίσθητοι σε αυτό με την πάροδο του χρόνου; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή. Τα καβούρια, οι αστακοί και οι καραβίδες έχουν ένα ιδιαίτερα αναπτυγμένο αιθουσαίο και οπτικό σύστημα που αναπτύχθηκε εντελώς ανεξάρτητα, και νωρίτερα από τα ψάρια, για το 630 πριν από εκατομμύρια χρόνια. Και υπάρχουν επίσης ανεπιθύμητες ενδείξεις ότι υποφέρουν επίσης από ασθένεια κίνησης. Έτσι, ο ναυμαχία δεν είναι απλώς ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό. Φαίνεται να είναι ένα σημάδι ότι κάτι λειτουργεί όπως πρέπει. Αλλά τι προκαλεί κινένωση σε άλλα είδη και πώς μπορεί να είναι ένα εξελικτικό πλεονέκτημα; Για να απαντήσουμε σε αυτό, πρέπει να δούμε τι είδους κινήσεις υπάρχουν στο φυσικό περιβάλλον.

Ωκεανοί

Τα κύματα δεν είναι μόνο στην επιφάνεια, αλλά μπορούν επίσης να γίνουν αισθητά κάτω από το 0,16 σε 0,2 Hz, και επηρεάζουν τη θαλάσσια ζωή με διάφορους τρόπους. Πράγματι, έχει παρατηρηθεί ότι ορισμένα ψάρια μετακινούνται σκόπιμα σε ήρεμα νερά κατά τη διάρκεια καταιγίδων. Η θαλάσσια ασθένεια μπορεί να είναι ένας τρόπος για να της πει κανείς ότι βρίσκεται σε κίνδυνο. Είναι ενδιαφέρον ότι η ποσότητα κίνησης που μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα χωρίς τα συμπτώματα της θαλάσσιας ασθένειας είναι κοντά σε εκείνη των ψαριών (0,2 Hz), που αντιστοιχεί στη συχνότητα των κυμάτων που παράγονται από τον άνεμο. Αυτό μπορεί να είναι σύμπτωση, αλλά είναι πολύ πιο πιθανό να δείχνει μια στενή σχέση μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του ωκεανού.

Τρομερό

Τα δέντρα παρέχουν προστασία σε πολλά ζώα, συμπεριλαμβανομένων των εγγύτερων προγόνων μας, των χιμπατζήδων. Αλλά, όπως και οι ωκεανοί, τα δέντρα μπορεί να ενοχλούνται. Είναι πιθανό ότι η εξέλιξη ευνόησε τα είδη που διατηρούσαν την αντοχή τους στην κίνηση καθώς μετακινούνταν σε χαμηλότερα, λιγότερο κινούμενα κλαδιά, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο θανατηφόρου πτώσης. Παρόλο που οι άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν αφήσει τα κουνιστά κλαδιά πριν από πολύ καιρό, η αλήθεια είναι ότι τα πολυώροφα κτίρια στα οποία ζούμε και δουλεύουμε τείνουν να στροβιλίζονται σιωπηλά στον άνεμο, όπως ακριβώς κάνουν και τα δέντρα, και μερικοί άνθρωποι ευαίσθητοι στην εμπειρία της κινοσένωσης ζάλη, απώλεια συγκέντρωσης, υπνηλία ή ναυτία. Το αιθουσαίο μας σύστημα και άλλα συστήματα εξελίχθηκαν για εκατομμύρια χρόνια για κανονικό περπάτημα, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα σκάφη, τα αυτοκίνητα, οι καμήλες, και επί του παρόντος επίσης επικεφαλής τοποθετημένες υπερ ρεαλιστικές οθόνες VR προκαλούν κιθάτωση. Τα αισθητήρια συστήματα μας δεν είχαν χρόνο να προσαρμοστούν στις νέες τεχνολογίες και περιβάλλοντα.

Πρόβλημα θεραπείας

Οποιαδήποτε λύση στην ασθένεια κινήσεων αντιμετωπίζει ουσιαστικά εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, γι 'αυτό είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Πολλοί χρησιμοποιούν συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως η σκοπολαμίνη, για τη θεραπεία της ασθένειας κίνησης, αλλά εκτός από αυτές τις δυσάρεστες παρενέργειες, αποτρέπουν επίσης τις περιβαλλοντικές συνήθειες, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να βασίζεστε σε χάπια περαιτέρω. (Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν φυτικά σκευάσματα, αλλά τα αποτελέσματά τους ποικίλλουν). Η πιο αποτελεσματική λύση στη θαλάσσια κατάσταση είναι να σιγά σιγά να συνηθίσετε στο περιβάλλον. Για παράδειγμα, κάποιος που ξοδεύει περισσότερο χρόνο σε ένα πλοίο δεν είναι τόσο ευάλωτος σε θαλάσσια νόσο. Η κινοσκόπηση φαίνεται να είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε όλους τους υγιείς ανθρώπους. Ο αρχικός υποσυνείδητος μηχανισμός της γενετικής υγείας προφανώς εσφαλμένα περιγράφηκε ως ασθένεια. Ένα κινητικό "αντανακλαστικό" θα ήταν ίσως πιο ακριβής προσδιορισμός.

Συμβουλή για ένα βιβλίο από το σύμπαν Sueneé

Dan Millman: Ειρηνική Σχολή Πολεμιστών

Η φιλοσοφία του Millman για ειρηνικό πολεμιστή έχει κερδίσει εκατοντάδες χιλιάδες υποστηρικτές σε όλο τον κόσμο. Το βιβλίο School of Peaceful Warrior αναπτύσσει αυτή τη φιλοσοφία με έναν πρακτικό τρόπο. Παρέχει όμως περισσότερο από έναν άλλο οδηγό για το πώς πρέπει να ασκηθεί κανείς: Προσφέρει έναν καλά δομημένο οδηγό ο οποίος μιλά σαφώς σε όλους όσους προσπαθούν να επιτύχουν τα βέλτιστα επίπεδα υγείας, ζωτικότητας και απόδοσης σύμφωνα με όλες τις πτυχές της ζωής.

Όποιος δεν αδιαφορεί για την πρόληψη της υγείας, την καταλληλότητα και το προσωπικό δυναμικό πρέπει να αποκτήσει σχολή ειρηνικού πολεμιστή. Προορίζεται για όλους όσους αναζητούν ψυχολογική και σωματική αρμονία - είτε στο ποδόσφαιρο, στη γυμναστική, στις πολεμικές τέχνες, στη μουσική ή στην καθημερινή ζωή. Ο συγγραφέας παρέχει έναν μοναδικό οδηγό για το πώς μπορούμε να μετατρέψουμε οποιαδήποτε εκπαίδευση σε μια πορεία προς την προσωπική ανάπτυξη και την πνευματική ανακάλυψη του κόσμου - επειδή το ανθρώπινο πνεύμα μένει στο σώμα και το σώμα παραμένει στο πνεύμα.

Dan Millman: Σχολή ειρηνικών πολεμιστών (κάνοντας κλικ στην εικόνα που θα μεταφερθείτε στο Σύμπαν Sueneé)

Οι σκέψεις του Dan Millman - ταινία

Μια σύνοψη των σκέψεων του Dan Millman μπορεί να βρεθεί στην ταινία Ειρηνικός πολεμιστής, όπου ο Dan Millman έπαιξε επίσης έναν από τους υποστηρικτικούς ρόλους. Εδώ μια σύνοψη των βασικών ιδεών (© Šidy TV)