Ευκαιρία αλλαγής: Vegan βόσκηση

02. 09. 2018
6ο διεθνές συνέδριο εξωπολιτικής, ιστορίας και πνευματικότητας

Ευκαιρία για αλλαγή - τι κρύβεται πίσω από αυτό το σύνθημα; Ο Petr και η Ewa θα πουν στην Kvasnička περισσότερα. Οι σύζυγοι που δεν είχαν εντελώς εύκολο μονοπάτι, παρόλα αυτά, ή ακόμα και εξαιτίας αυτού, βρήκαν στον εαυτό τους τη δύναμη και το θάρρος να κάνουν τα πράγματα «διαφορετικά» - τον τρόπο που αισθάνονται μέσα τους. Υποστηρίζουν τη φύση, τρώνε χορτοφάγους, διδάσκουν στους ανθρώπους να μαγειρεύουν από συστατικά που είναι φυσικά για εμάς. Σε κάθε έργο, μας λέει ένα κομμάτι της ιστορίας του, των σκέψεών του και ταυτόχρονα τον παρουσιάζει μια από τις βιντανικές ή χορτοφαγικές βιντεοσκοπήσεις σας.

Πέτρου και Έβα Κουτσίνιτσα

Πέτρου και Έβα Κουτσίνιτσα ζουν μια διαφορετική ζωή από ό, τι γνωρίζουμε οι περισσότεροι από εμάς. Χωρίς μόνιμη κατοικία, κανονικό και για τυπικό εισόδημα «κανονικής ζωής». Δεν λένε ότι είναι ακόμα μεγάλο και απλό και ότι μερικές φορές δεν έχουν χρήματα για τη ζωή. Αλλά ακόμη και εδώ στην Τσεχική Δημοκρατία υπάρχουν άνθρωποι που θα βοηθήσουν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και θα παρέχουν τροφή, στέγη πάνω από το κεφάλι τους και μια ευγενική λέξη για τη δουλειά τους. Και αυτά είναι πολύ καλά νέα που δείχνουν μια θετική αλλαγή! Υποστηρίζουν προγράμματα διατήρησης της άγριας ζωής, βοηθούν άλλους, μαγειρεύουν και απολαμβάνουν τη ζωή. Ήθελαν να βοηθήσουν καλά πράγματα και έτσι έγιναν επίσης εθελοντές και μέρος έργων όπως Πράσινη ζωή a NEPZ.

Η Petr και η Ewa διοργανώνουν μαθήματα μαγειρικής για άτομα και ομάδες, μαγειρεύοντας σε κοινωνικές και ιδιωτικές εκδηλώσεις. Αν σας ενδιαφέρει, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί τους site ή επάνω FB.

Vegan raut

Ο Petr προσθέτει:

"Τώρα συνεχίζουμε να ζούμε τον ελεύθερο τρόπο ζωής μας και να κάνουμε δραστηριότητες που γεμίζουν, διασκεδάζουν και έχουν νόημα όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τον πλανήτη Γη και το σύμπαν. Ας αλλάξουμε τη συνείδησή μας μαζί ότι δεν είναι η Γη, η φύση, τα ζώα και κάπου δίπλα τους, εμείς οι άνθρωποι ζούμε έξω από τα κλουβιά, αλλά ότι είμαστε όλοι ένας και πολύ στενά συνδεδεμένοι με τον πλανήτη Γη! Ας δώσουμε στον πλανήτη Γη και ως εκ τούτου ένα δώρο στον εαυτό μας. Ας προστατεύσουμε την άγρια ​​φύση σε όλο τον πλανήτη! Αξίζει να δώσετε ένα δώρο στη Γη και να σωθείτε ταυτόχρονα! "

Ευκαιρία αλλαγής

Ψάχνετε για έμπνευση για να δούμε διαφορετικά τα πράγματα; Πώς να ακούτε την καρδιά σας καλύτερα; Δοκιμάστε το διαλογισμό διαλογισμού; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ξεκίνησε το έργο Ευκαιρία αλλαγής, που εμπνέει και βοηθά τους άλλους. Μέρος αυτού του έργου είναι επίσης vegan και χορτοφαγική μαγειρική και συντάκτες Suenee Universe είναι χαρά ότι μπορούμε να είμαστε ποιοι είμαστε θα υποστηρίξει αυτό το έργο και θα δείχνουν τακτικά σε όλους ότι είναι δυνατό να τρώτε "διαφορετικά" και νόστιμα ταυτόχρονα.

Συνταγή: Vegan βόειο

Πρώτες ύλες (για άτομα 6):

  • Sauerkraut - 2 χούφτες
  • Πατάτες μικρότερες - 4τμ
  • Κρεμμύδια - 1 κουτί
  • Σέλινο - 1 (cm) φέτα
  • Καρότα - 2τμ
  • Σκόρδα - 3 σκελίδες
  • Το Tempeh BIO καπνίζεται (1 συσκευασία) - 190 ml
  • Ηλιέλαιο - 2PL
  • Άμυλο αραβοσίτου - 3 Άρθ
  • Γάλα σόγιας - 6 Αρ
  • Φρούτα χωρίς γλουτένη - 0,5 PL
  • Θαλασσινό αλάτι - 0,5 PL
  • Paprika ground sweet - 0,5 PL
  • Πιπεριά καπνιστή - 0,5 PL
  • Cumin - 1 Art
  • Φύλλο Bay - 3 τεμ
  • Βάση - 5 τεμ
  • Umeocet - 0,5 PL
  • Πόσιμο νερό - 2 λίτρα

Επεξήγηση: PL = κουτάλι σούπας. LL = κουταλάκι του γλυκού.

postup:

Στην αρχή προετοιμάζουμε τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια. Κόβουμε το κρεμμύδι και τηγανίζουμε για λάδι. Ανακατέψτε το κρεμμύδι περιστασιακά. Κόψτε το Tempeh σε λωρίδες και μετά σε μικρά κομμάτια. Προετοιμάστε τα μπαχαρικά (ιδανικά σε κονίαμα - η μυρωδιά είναι τότε πιο έντονη). Μόλις το κρεμμύδι είναι χρυσό, προσθέστε αλάτι. Στη συνέχεια, προσθέστε τα άλλα μπαχαρικά. Τηγανίζουμε λίγο το μπαχαρικό (έτσι ώστε το πιπέρι να μην πικρίζει) και προσθέστε το tempeh. Στη συνέχεια ρίχνουμε τα πάντα με νερό. Προσθέστε τα υπόλοιπα λαχανικά, λάχανο και σκόρδο. Αφήστε τα πάντα να μαγειρεύουν κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά.

Εν τω μεταξύ, παρασκευάστε το άμυλο καλαμποκιού που παρασκευάζεται με κουνέλι σόγιας με λίγο νερό. Με αυτό το μείγμα, πυκνώνουμε τη σούπα. Αφήστε τα λεπτά 4 να διογκωθούν και συνδυάστε το άμυλο και τη σούπα. Θα δοκιμάσουμε ανάλογα με τη γεύση σας (ξύδι, βλάστηση).

Καλό γούστο για όλες τις επιθυμίες Ewa και Petr

Παρόμοια άρθρα