Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν πώς είναι να βρίσκεστε σε μια κατάσταση αρμονίας και ροής με τη ροή. Είναι μια κατάσταση όπου οι καρδιές και τα μυαλά μας είναι αρμονικά και συνεργάζονται. Εκεί ξεκινά η πραγματική σύνδεση μεταξύ όλων. Είναι εύκολο να λατρέψετε αυτήν την εμπειρία απόλυτης συνέργειας. Όμως συχνότερα, μια τέτοια κατάσταση έρχεται τυχαία και όχι από εσκεμμένη επαγωγή. Δεν θα ήταν ωραίο να δημιουργήσουμε αυτήν την κατάσταση ανά πάσα στιγμή αν θέλαμε κατά τη διάρκεια της ημέρας - κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας, κατά τη διάρκεια έργων ή της εμπειρίας μας;

Η έρευνα δείχνει ότι όταν η συνείδησή μας μετακομίζει σε μια συνεκτική κατάσταση, η καρδιά και ο εγκέφαλός μας αλληλεπιδρούν συνεργικά, όπως δύο συστήματα που ξαφνικά γίνονται ένα.

Μπορούμε να μάθουμε πώς να το επιτύχουμε και να διατηρούμε συνειδητή προσοχή και ενέργεια ανάμεσα στις καρδιές μας και στον εγκέφαλο. Αυτό μας προστατεύει από το στρες, βελτιώνει την ψυχική μας κατάσταση και την παροχή θετικής ενέργειας.

Όταν το κάνουμε αυτό, η ικανότητά μας να δημιουργούμε δημιουργικές λύσεις στις προσωπικές, κοινωνικές και παγκόσμιες προκλήσεις γίνεται πιο προσιτή. Η διαισθητική εσωτερική μας ικανότητα διευρύνεται.

Κατά τα τελευταία 20 χρόνια, η HeartMath έχει αναπτύξει τεχνικές για τη στήριξη συνεκτικών δεσμών που είναι σκόπιμα απλοί και υποστηρίζονται από την επιστημονική έρευνα.

Η επιθυμία μας είναι να απλοποιήσουμε τη διαδικασία για μια διαισθητική σύνδεση με τη διανοητική σοφία και την ηγεσία, ώστε να μπορέσουμε να αναπτύξουμε το ταλέντο μας σε ποιοι είμαστε πραγματικά. Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι η ενέργεια ή η πνευματική μας καρδιά είναι σημείο πρόσβασης για το φυσικό μας περιβάλλον εσωτερική τεχνολογία. Η διαισθητική νοημοσύνη της καρδιάς που μπορεί να ανυψώσει τις ενέργειες, τις αποφάσεις και τις επιλογές μας είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Μία από τις ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις στην έρευνά μας είναι ότι όταν οι άνθρωποι είναι πραγματικά βαθιά συνδεδεμένοι με συναισθήματα όπως αυτό βραβεία ή συμπόνιαπου είναι συνδεδεμένες με την καρδιά τους, τότε είναι σε θέση να εντείνουν φυσικά αυτή την εσωτερική διαισθητική διασύνδεση.

Χρησιμοποιούμε τη λέξη ενέργεια να εντοπίζουμε τα πράγματα και τα συστήματα που κανονικά δεν βλέπουμε για εμάς ή δεν μπορούμε να τα αγγίξουμε φυσικά όπως, τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις διαισθήσεις μας. Το μυαλό (εγκέφαλος) και η καρδιά είναι τότε τα ενεργειακά κέντρα (ταυτόσημα με το έκτο a τέταρτον τσάκρα) που αποτελούν τη βάση των σκέψεών μας. Είναι οι κύριες κινητήριες δυνάμεις των βιολογικών μας συστημάτων και έχουν αντίκτυπο στη συμπεριφορά, τις αποφάσεις και τα αποτελέσματά μας.

Διαισθητική ενεργητική καρδιά είναι αυτό που οι άνθρωποι συνδέουν με με εσωτερική φωνή. Από την άποψή μας ενεργητική καρδιά παρέχει μια συνεχή ροή διαισθητικών πληροφοριών στο μυαλό του εγκεφάλου μας. Αυτές οι πληροφορίες στους πολιτισμούς δυτικού τύπου συνήθως κατακλύζουν την εγωιστικά λογική μας απόφαση.

Η ικανότητα καθενός από εμάς να προσεγγίσουμε μια διαισθητική ενεργητική καρδιά είναι διαφορετική. Αλλά είμαστε όλοι ικανοί για αυτό. Εξαρτάται από τον καθένα μας πώς μπορεί να μάθει να επιβραδύνει το μυαλό του και να συνδέεται με βαθύτερα συναισθήματα και πιο απαλά ερεθίσματα της καρδιάς. Η διαίσθηση είναι σαν ενεργητικός χρυσός - οι διαισθητικές μας γνώσεις αναπτύσσουν συχνά την ικανότητά μας να κατανοούμε το ευρύτερο πλαίσιο της ζωής. Είναι συχνά ένας πολύ πιο εύκολος τρόπος από ό, τι χρόνια συσσωρευμένης γνώσης. Γι 'αυτό η συνεκτική αντίληψη προσελκύει όλο και περισσότερη προσοχή. Σε αυτήν την κατάσταση, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν μεγαλύτερη πρόσβαση στο διαισθητικό διατηρώντας την καρδιά.

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε στα εργαστήριά μας επιβεβαίωσε ότι όταν ένα άτομο συνδέεται με την πνευματική του καρδιά, εκπέμπει ένα συνεχές ηλεκτρομαγνητικό πεδίο ενέργειας που μπορεί να ωφελήσει τους ανθρώπους, τα ζώα και το περιβάλλον. Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι η συνεκτική συνεργασία οδηγεί σε αυξημένη ροή, αποτελεσματικότητα και δυνατότητα για υψηλότερα αποτελέσματα. Φαίνεται ότι οι συμμετέχοντες της ομάδας δεν είναι μόνο συγχρονισμένοι, αλλά επικοινωνούν μέσω ενός αόρατου επιπέδου του πεδίου πληροφοριών - είναι συνδεδεμένοι. Αυτή η προσωπική συνοχή μπορεί να ωφελήσει τις οικογένειές μας, τους συναδέλφους, τους φίλους, τα κατοικίδια ζώα και πολλά άλλα.