Μεγαλώσαμε σε μια κοινωνία όπου οι φύσεις μας θεωρούνται αφύσικος. Τα παιδιά διδάσκονται από νεαρή ηλικία ότι δεν πρέπει να αγγίζουν αυτό που έχουν στην αγκαλιά τους. Ο αυνανισμός είναι ταμπού και η φυσική σεξουαλικότητα θεωρείται μερικές φορές ως κάτι ακάθαρτο.

Υπάρχει μια βαθιά ριζωμένη ηθική ευγένεια σε εμάς, στην οποία η αντίληψη της σεξουαλικότητας είναι πολύ παραμορφωμένη. Αλλά δεν είναι θέμα ηθικής ή επαίσχυντης, αλλά κατανόησης τι χρειάζονται τα σώματά μας και τι δεν είναι. Ο βαθιά ριζωμένος φόβος του σεξ μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες ανισορροπίες στο σώμα (ασθένειες), έτσι ώστε πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τον εαυτό τους. 

Από αμνημονεύτων χρόνων, οι ταοϊστικοί δάσκαλοι, οι ταντικοί ειδικοί και οι σαμανικοί θεραπευτές έχουν τονίσει τη σημασία μιας συνειδητής και βαθιάς εμπειρίας της σεξουαλικότητας. Η κύρια ιδέα της θεραπείας της σεξουαλικότητας είναι ότι η ευημερία ενός ατόμου είναι μια κατάσταση που μπορεί να επιτευχθεί με τα δικά του μέσα. Γιατί το σώμα είναι αυτόνομο και μπορεί να θεραπευτεί.

Η σεξουαλικότητα ως τρόπος θεραπείας

Ξεκινάμε από την εμπειρία των προγόνων μας ότι το σεξ ή μάλλον η σεξουαλική ενέργεια (Κουνταλίνι, δύναμη φιδιού κ.λπ.) μπορεί να θεραπεύσει την άρρωστη ψυχή και επομένως το φυσικό σώμα. Η βασική προϋπόθεση είναι μια υγιής και συνειδητή σχέση με τη σεξουαλικότητά του και η επίγνωση των σεξουαλικών εκδηλώσεων προς τον εαυτό του και σε μια σχέση.

Η διαδικασία επούλωσης

Αυτή η διαδικασία είναι πολύ ατομική, επειδή ο καθένας από εσάς έχει περάσει από ένα εντελώς ειδικό τραύμα όταν βιώνετε τη δική σας σεξουαλικότητα. Από την απλή απόρριψη της σεξουαλικότητας κάποιου υπό την πίεση κοινωνικών συμβάσεων έως την ψυχική ή σωματική κακοποίηση.

Είναι πολύ δύσκολο να βοηθήσεις κάποιον που έχει δημιουργήσει έντονη αποστροφή σε οποιαδήποτε σεξουαλική έκφραση. Δεν είναι λιγότερο δύσκολο να συνεργαστείς με κάποιον που είναι ανένδοτος ότι η σεξουαλικότητα είναι αυτό που δείχνει η πορνογραφία.

Σε γενικές γραμμές, πρέπει κανείς να αναζητήσει νέα θετικά ερεθίσματα για να βιώσει τη σεξουαλικότητά του. Για να επιστρέψετε ξανά και να καθαρίσετε επανειλημμένα τα σεξουαλικά τραύματα του παρελθόντος τους, τα οποία έχουν δημιουργήσει μια δυσλειτουργική σχέση με το σεξ, τη σεξουαλικότητα, ... με τη διαπροσωπική λειτουργία γενικά.

Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι, για παράδειγμα, να μάθετε να αντιλαμβάνεστε το σώμα σας - να δέχεστε με χαρά ένα χάδι οπουδήποτε στο σώμα από το ίδιο. Να είμαστε σε θέση να κοιτάξουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη στο γυμνό σας και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας όπως είμαστε. Είναι μια καλή άσκηση κοιμήσου γυμνός.

Ύπνος γυμνός: επτά οφέλη για την υγεία σας

Το ερώτημα του πόσο καιρό χρειάζεται μια τέτοια διαδικασία είναι μια ερώτηση χωρίς σαφή απάντηση. Εξαρτάται πραγματικά από το συγκεκριμένο άτομο και την ιστορία της ζωής του.

Μπορείτε να ξεκινήσετε τώρα

Το άθροισμα όλων των συνειδητοποιήσεων σε αυτόν τον κόσμο είναι ίσο με ένα. Δεν υπάρχει φούσκα που να σας επιτρέπει να ξεχωρίσετε εντελώς από αυτόν τον μοναδικό ζωντανό οργανισμό. Θεραπεύοντας τον εαυτό σας, βοηθάτε τη διαδικασία θεραπείας ολόκληρου του κόσμου. Είστε μέρος ενός μεγάλου - άπειρου συνόλου.

Εάν είστε μόνοι, η διαδικασία σας μπορεί να είναι πολύ διακριτική και βαθιά οικεία. Αντιληφθείτε τον εαυτό σας μέσω της πολικότητας των ανδρών και των γυναικών. Είτε είστε φυσικά άνδρες ή γυναίκες, υπάρχει μια πτυχή και των δύο στον καθένα μας. Μια γυναίκα δίνει περισσότερη αισθησιασμό και έναν άνδρα περισσότερη δύναμη. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε ξανά το απόρρητό σας, τι πραγματικά θέλει το σώμα σας, τι το κάνει καλά και τι φοβάστε περισσότερο.

Η αγάπη και το κρανίο στη ζωή μου και πώς μπορούν και οι δύο να βοηθήσουν (Μέρος 1)

Εάν είστε σε μια φυσική συνεργασία, επωφεληθείτε από αυτήν τη μοναδική ευκαιρία που τα πράγματα που κρύβονται σε εμάς μπορούν να εκδηλωθούν πολύ πιο εύκολα στη δεύτερη. Είναι σαν να κοιτάς στον καθρέφτη για να δεις τον εαυτό σου. Μόνο αυτός ο καθρέφτης έχει τη δύναμη να απαντήσει με αλήθεια στις ερωτήσεις σας: Πώς νιώθεις εδώ και τώρα; Τι σε κάνει να κάνω τις πράξεις μου συναισθήματα; Πώς σε επηρεάζω; Τι βλέπεις μέσα μου;

Γνώση μέσω της συνεργασίας

Η διαδικασία της θεραπείας μέσω της σεξουαλικότητας περιλαμβάνει στιγμές που είναι κατάλληλο να συνεργαστείτε με τον εαυτό σας. Είναι καλό να μάθετε να γνωρίζετε το σώμα σας και τις επιθυμίες, τις ανάγκες σας και να αισθάνεστε πλήρως τη δική σας σεξουαλικότητα. Αλλά είναι σίγουρα καλό να συνεχίζεις - όχι μόνο να σταματάς εκεί. Τα περισσότερα σεξουαλικά τραύματα βασίζονται σε σχέσεις: μια σχέση με τους γονείς, μια σχέση με φίλους, μια σχέση με μια ύπαρξη του αντίθετου φύλου, πρώτη αγάπη, πρώτη αγάπη… 

Τα τραύματα της σχέσης αντιμετωπίζονται σίγουρα σε μια συνειδητή σχέση - μια σχέση όπου αυτός και αυτή ξέρει ότι αποτελούν μέρος μιας διαδικασίας θεραπείας όπου μπορούν να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλον στη διαδικασία. Μπορεί να χρειαστεί ένα παράλληλο παράδειγμα φόβος πνιγμού. Μπορείτε να ρωτήσετε, είναι δυνατόν να ξεπεραστεί αυτός ο φόβος σε ξηρασία; Η απάντηση είναι σίγουρα ΟΧΙ. Και στις δύο περιπτώσεις, η διαδικασία επούλωσης ξεκινά όταν και μόνο όταν αποκτήσουμε μια νέα θετική εμπειρία.

Untied σεξ ως τάση της εποχής

Δεν θα ήταν δίκαιο να επισημάνουμε κατηγορηματικά εάν αυτό ή αυτό είναι καλό ή κακό. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, μπορούμε να πούμε ότι η απόφασή μας να έχουμε περισσότερους σεξουαλικούς συντρόφους βασίζεται στον φόβο της οικειότητας, στον φόβο της δέσμευσης και στον φόβο της έλλειψης ελευθερίας. Είναι μια εκδήλωση εξέγερσης εναντίον των αρχών, η οποία στο παρελθόν μας έδεσε σε μια ανθυγιεινή άποψη του κόσμου (η ίδια η σεξουαλικότητα).

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήταν πιο επιτυχημένοι στη διαμόρφωση σεξουαλικών σχέσεων, ειδικά στη θεραπεία, εάν σχηματίζουν αυτή τη σχέση με ένα άτομο του αντίθετου φύλου, δημιουργούν αμοιβαίο σεβασμό, εμπιστοσύνη και εκτίμηση και χρησιμοποιούν αυτό το επίπεδο οικειότητας για να επεκτείνουν την προσωπική και αμοιβαία σεξουαλικότητά τους.

Πώς ο Osho αντιλαμβάνεται τη σεξουαλικότητα

Ο Osho είναι ένας από τους νέους ηγέτες της σκέψης του τέλους του 20ου αιώνα. Κατά τη γνώμη του, η σχέση μας με τη σεξουαλικότητά μας σε όλο τον κόσμο είναι δυσλειτουργική. Κάθε μέρα σε αυτήν τη δυσλειτουργική σχέση, επιβεβαιώνουμε συνειδητά από ξεπερασμένα κοινωνικά δόγματα. Φοβόμαστε τη σεξουαλικότητα, χρησιμοποιούμε το σεξ για να ελέγξουμε και να χειριστούμε ο ένας τον άλλον. Είναι μια από τις μεγαλύτερες δυσλειτουργίες στην ανθρώπινη φυλή. Ο Osho αντιλαμβάνεται τη σεξουαλικότητα ως σημαντικό μέρος της πνευματικής πρακτικής, όχι τόσο επιζήμια για την πνευματική γνώση.

Η υγιής σεξουαλικότητα διευρύνει τη συνείδηση ​​και τη διαίσθηση

Ο συνειδητός έρωτας καταπιέστηκε μερικές φορές σκληρά κατά τη διάρκεια των Σκοτεινών Εποχών. Ήταν ένας από τους τρόπους για να κάνουμε τους ανθρώπους πιο ευέλικτους και επιθετικούς.

Εάν μάθουμε ξανά να αντιλαμβανόμαστε τη σεξουαλικότητα ως αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας…, αν μάθουμε ξανά ότι η υγιής σεξουαλικότητα ανήκει σε μια βαθιά και συνειδητή σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, η ποιότητα της ύπαρξής μας θα αλλάξει. Οι καταθλιπτικές μας διαθέσεις θα αλλάξουν, το άγχος και η ένταση στο σώμα θα απελευθερωθούν. Ο μεγαλύτερος ενθουσιασμός της ζωής, η χαρά, η έμπνευση και η διαίσθηση θα ξυπνήσουν μέσα μας.

Θα γίνουμε φως και έμπνευση για το άμεσο περιβάλλον μας…

Συμβουλή από το σύμπαν Sueneé

Καλάσατρα Γκόβιντα: Τάντρα

Θέλετε να αντιμετωπίσετε τις οικείες στιγμές με τον σύντροφό σας, εκτός από μια φυσική πράξη; Τι να βιώσετε στιγμές οικείας και πνευματικής σύνδεσης, σύντηξης σωμάτων και ενέργειας; Το Κολλέγιο Πνευματικής Ερωτικής θα σας συμβουλεύσει πώς να το κάνετε. Ταντρικό μασάζ, γιόγκα ταντάρ, μυστικές τελετές, ελάτε να ανακαλύψετε μια εντελώς νέα διάσταση της οικείας εμπειρίας.

Καλάσατρα Γκόβιντα: Τάντρα